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你真正投入健身减肥决心有多大

星座 www.harryhmura.com 2017-09-15 编辑:小编40 星座屋官网
    【导语】你真正投入健身减肥的决心有多大?当下,大多数去健身房锻炼的人目的都是为了减肥,都说减肥堪比整容,生活中,很多人都想通过健身减肥拥有一副令人羡慕的好身材,而科学地节食和运动,包括健身,不仅可以让大多数人拥有一个完美的身材,而且也让很多人在减肥前与后的自己判若两人。可是,一直嚷嚷着要健身减肥的你,在办了年卡的健身卡后,半年去的次数是否不超过三次呢?下面,请随星座屋小编做个测试,测测你真正投入健身减肥的决心有多大?
 
    你真正投入健身减肥的决心有多大?测试开始:
 
    题目:如果你是一个体重已经超标的人,晚上感到有点饿的你,第一时间想到了冰箱里放有很多好吃的东西,接下来你会怎么做?
 
    A、想到吃了容易长胖,所以选择忍饥挨饿
 
    B、拿出热量最小的一种食物充饥
 
    C、拿出想吃的大吃特吃
 
(本次测试共1小题,分析结果请在本页往下拉。)
 
    测试结果分析:
 
    A、对于你来说,减肥也是小事情,因为你是一个非常有毅力很耐力的人,只要是你下定决心的事情,你都会坚持做到,不会半途而废,你会用你的意志力来坚持你的减肥计划,任何事情都没有办法撼动你的决心,所以,不久的将来,你的坚持会让你看到减肥的效果的。
    
    B、对于你来说,健身减肥这样的事情,你是有自己的坚持的,只是你还没办法做到极致,你会经常受不了饥饿的冲击力,然后时不时地放弃减肥的计划。但是你要知道,一旦你稍有不坚持的话,你前面的努力就会白费了。
 
    C、你根本就没有办法坚定健身减肥的决心,很多减肥的计划跟决心都落空了,你每次刚开始都是兴致勃勃的,但是,没有一次是可以坚持到底的,因此,你的体重也随着你的没有节制而一直在飙升。如果你还不坚持你的减肥计划,开始行动起来的话,那么你以后就很难恢复你的身材。(完)
 

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